まきしの自己紹介 

はじめまして。まきしと申します。
初投稿です。

まきし自己紹介

都内在住アラフォー会社員、情強夫と二人暮らしをしています。

 

今ままでのほほんと暮らしていた40歳です…。(笑)
2020年に環境が変わり『人生どうにかなるさ』から目が覚めました。


当たり前のことですが、自分の人生は自身で運転しないと目的地に行けませんね。


私は2013年うつ病を発症。


休職と復職を経て6年後に2度目の休職を経験し、体調を安定させる生活や仕事への向き合い方をし優先し仕事での挑戦もなかなか一歩が踏み出せない状態が続きました。

うつ症状を落ち着かせるためにも、あまり環境の変化など刺激を受けないように過ごしてきたこともあります。

 


今出ている症状にとって必要な対処ですし、調整しながら過ごしていく人生ももちろんありだと思っています。

 

ただ、私の場合は体調の事ばかり気にして、波が来ると一喜一憂。


仕事でも体調を優先し、周囲と自分を比べてしまい何も出来ない自分を責めてしまう事を繰り返しさらに悪化し疲れてしまう…。





根本的な思考に課題がありますが、そこだけではなく長いこと自分のやりたい事や将来に目を向けられていなかった事に気づいたのです。

自分らしく生きる新しい挑戦

40歳、これから人生折り返しです。

この先も休職を繰り返し、今のままでよいのか?と考えてみたんです。

 

今後、移住を検討しているので場所や年齢を選ばず
『どこでも働けるスキル』を身に着けようとWeb系から挑戦しようと思い立ちました。
(世の中そんなに甘くないのは重々承知です…)



夫が仕事柄システム系に強く、将来一緒に仕事もできればと思いプログラミング学習から始めたのですが…。



これって何て読むの?
なんで全部英単語? 
いつ変換した?
どこが間違っているのかわからーん。 …となりますよね。



会社でパソコンを使用していて触る事に抵抗はありませんが、普段使う思考と全く違いますし楽しいかと言われると苦痛だったのでプログラミングは諦めました。


こんなに早いプログラミング終結を迎えることに(笑)


もともと携帯機能はLINE・カメラ・ネット位で、全く使いこなせていない情弱です。

ガジェット好きの夫に協力してもらい携帯の機能や便利なアプリを使う事で徐々にいろんなWebサービスに興味を持ったり、Webデザインやサイトの作成をしてみたいと思いブログを始めました。

 

このブログでは下記項目を発信

🏥メンタル…メンタル×ライフハック
💻web学習…ブログとデザイン

 

途中であきらめるかもしれませんし、いつになるかわかりませんが(笑)

自身の考えや辛いこと、うつの症状をアウトプットする事でうつ病の治療にもつながりますし、同じように困っている方、辛く感じている方の力になりたいと長年試行錯誤した方法や、心を軽く過ごす為のライフハックを発信していきます。


こころを軽く過ごす方法としてWeb系学習の成果や、ブログ作成した時に感じられたことについてレビューしていく予定です。

 

今まで体調を理由にやる前からできない理由をみつけて
「今からやっても無理」
「絶対できない」と自身にも否定的でした。


もともと完璧思考が強く、何をやるにもリサーチして用意周到。
95%準備しても残り5%難しく感じたら手を付けず挑戦もしないしあきらめる。


失敗もしないというヤツです。


振り返ると、幼少期に感じた事や自信のなさがネガティブ思考の要因で、うつにも影響していると思っているので、こちらも少しずつ言語化していきたいと思います。

これから…

 

遅いのは百も承知、いや…億も承知ですが、
「今日が一番若い」ということでなんでも実験だと思って楽しんでみようと。


何の取り柄もないアラフォー、しかもデジタル音痴な私です。
目まぐるしく状況が変化する中、こんなスピード感で世の中についていけるか不安しかありません(笑)


周りの評価や、周囲からの見られ方を気にしていた人生。
失敗してもいいやくらいの気持ちで、固定観念の息苦しさから解放されて、自分の人生を生きていくためにチャレンジです。

 


共感してくださる方や、
同じように感じていらっしゃる方
私もそうだけどどうしたいいかわからない方 などなど…


私の記事が何かの参考やきっかけになればとても嬉しく思います。


こんな私ですが、どうぞよろしくお願いたします。

 

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